Để có một trái tim khỏe mạnh

Bệnh về tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong ở người lớn nhất hiện nay. Hẳn là ai cũng muốn có thể phòng tránh căn bệnh đáng sợ, gây đau đớn, tốn kém trong điều trị và có thể dẫn đến tử vong một cách rất đột ngột, nhanh chóng này. Tuy nhiên chính chúng ta lại đã và đang mắc phải những lỗi sai nghiêm trong gây “tổn thương đến trái tim”của mình.

1. Ngồi nhiều

Theo một nghiên cứu khoa học được công bố tại Mỹ thì những người ngồi nhiều – khoảng 5 tiếng mỗi ngày trở lên, ít vận động có nguy cơ bị bệnh suy tim cao gấp đối so với những người khác. Ngày nay làm công việc văn phòng chúng ta thậm chí còn ngồi tới 8 tiếng hoặc hơn thế mỗi ngày, điều này tiểm ẩn những nguy cơ rất xấu đối với tim mạch. Để giảm bớt nguy cơ mắc bệnh, các chuyên gia y tế khuyến cáo bạn lên đi bộ hay vận động nhẹ nhàng sau mối giờ ngồi làm việc, học tập.

Nếu thích một công việc không phải ngồi văn phòng cả ngày bạn có thể tham khảo thông tin tuyển sinh trung cấp điều dưỡng của Trường trung cấp y tế Hà Nội.

2. Uống quá nhiều rượu

Uống quá nhiều rượu có thể dẫn tới cao huyết áp, đột quỵ, béo phì, tất cả làm tăng nguy cơ bệnh tim. Nghiên cứu khoa học được đăng tải trên tạp chí American Heart Association cũng khuyến cáo nam giới không nên uống quá 2 cốc rượu và nữ giới không nên uống quá 1 cốc rượu nhỏ mỗi ngày

3. Thường xuyên bị Stress

Stress là nguyên nhân khiến cơ thể sản sinh ra adrenalin, đây là chất có ảnh hưởng tới hoạt động của cơ thể đặc biệt là tim và huyết áp. Hiện tượng này xảy ra nhiều sẽ gây tổn thương tới tim, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cũng như đột quỵ. Chính vì thế hãy học cách cân bằng trong cuộc sống để tránh rơi vào trạng thái stress.

4. Không vệ sinh răng miệng tốt

Nghe có vẻ không liên quan nhưng đây đúng là sư thực. Nhiều nhà khoa học tiến hành nghiên cứu và đã chỉ ra rằng vi khuẩn liên quan đến bệnh lợi có thể góp phần làm tăng nguy cơ bị bệnh tim. Chính vì thế cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng việc đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa theo hướng dẫn của nha sỹ.

5. Dùng quá nhiều muối

Dư thừa natri có thể dẫn tới huyết áp cao, một yếu tố nguy cơ bệnh tim. Chính vì thế cần hạn chế muối trong khẩu phần ăn của bạn. Cũng nên lưu ý các thức phẩm chế biến sẵn gồm rau, súp đóng hộp, bữa tối đông lạnh, khoai tây chiên và các món ăn nhanh khác thường chứa rất nhiều muối, do đó nên sử dụng ít những loại thực phẩm này, dù chúng rất hấp dẫn.

6. Thiếu ngủ

Nếu bạn không ngủ đủ mỗi ngày, hệ tim mạch của bạn sẽ không được nghỉ ngơi đủ, điều này chắc chắn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chính vì thế đừng quên ngủ đủ giấc. Các chuyên gia khuyến nghị người trưởng thành nên ngủ 7-8 tiếng mỗi tối. Thanh thiếu niên và người trẻ tuổi nên ngủ 9-10 tiếng.

Read more

Cẩn thận khi tắm cho bé trong mùa Đông

Những ngày qua cả miền Bắc chìm trong không khí lạnh. Nhiệt độ xuống thấp kèm theo mưa rét, thậm chí nhiều nơi xuất hiện cả băng tuyết gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động sinh hoạt của tất cả mọi người, đặc biệt là những việc gì động tới nước. Việc vệ sinh thân thể, tắm rửa, gội đầu trở lên vô cùng khó khăn, đặc biệt là với trẻ con. Tuy nhiên cũng có nhiều bố mẹ cho rằng đã có các thiết bị hỗ trợ như đèn sưởi, bình nóng lạnh nên vẫn tắm hàng ngày cho trẻ. 

Liên quan đến vấn đề này một “Mẹ bỉm sữa” đồng thời cũng đã từng học trung cấp điều dưỡng và đang làm việc tại bệnh viện chia sẻ trên một hội nhóm quy tụ các bậc cha mẹ có con nhỏ trên facebook rằng việc tắm cho trẻ hàng ngày trong đợt rét đậm như hiện nay là không hề cần thiết, thậm chí có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ bởi dù đã có các thiệt bị sưởi hỗ trợ nhưng thời gian tắm kéo dài cộng thêm quá trình cởi và mặc lại quần áo dễ khiến trẻ bị cảm lạnh, gây ho và sổ mũi. Cùng chung quan đểm này, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng - nguyên Trưởng khoa Nhi - BV Bạch Mai cho hay "Các nghiên cứu và thực tế cho thấy tại các nước, phụ huynh chỉ cần tắm cho trẻ 2 lần/tuần. Ở Việt Nam, do khí hậu nhiệt đới ẩm, có thể tắm 3 lần/tuần. Quan niệm mỗi ngày đều tắm cho trẻ và không cần thiết, thậm chí là sai lầm". Đồng thời PGS Nguyễn Tiến Dũng cũng phân tích thêm do trẻ em đang trong giai đoạn phát triển nên quá trình bài tiết mồ hôi, tế bào chết đi diễn ra rất nhanh, trẻ con lại rất nghịch ngợm và hiếu động nên người lớn cũng cần chú ý giữ gìn vệ sinh thân thể cho trẻ, tuy nhiên chỉ trong những ngày rét đậm thì không nhất định ngày nào cũng phải tắm mà nên sử dụng khắn ấm, mềm lau người và thay quần áo cho trẻ.

Nếu ngày nào tắm cho trẻ thì nên chú ý tắm sạch nhưng phải nhanh, thời gian không quá 10 phút. Nên dùng đèn sưởi để giữ cho nhiệt độ phòng tắm ấm áp, không có gió lùa. Không tắm cho trẻ bằng nước quá nóng, nhiệt độ thích hợp là khoảng 37 đến 40 độ C. Tắm nước lạnh quá trẻ có thể bị cảm lạnh, nóng quá thì có thể gây bỏng, rát, tổn thương da. Khi tắm cho trẻ, có thể sử dụng xà phòng tắm để làm sạch bụi bẩn và mồ hôi trên da. Nên dùng loại xà phòng trung tính đối với trẻ có làn da khô

Read more

Chữa ngạt mũi không cần thuốc hiệu quả

Mùa lạnh chúng ta rất dễ mắc nghẹt mũi, cúm thông thường. Vì là bệnh phổ biến cho nên mỗi người có thể tự trang bị cho mình những biện pháp phòng ngừa và tự điều trị bệnh tại nhà mà không cần dùng đến thuốc.

Các nguyên liệu nấu nướng trong nhà bếp là những vị thuốc quý có nhiều  công dụng đối với sức khỏe đã được giảng dạy tại trường trung cấp dược, do đó người dược sĩ có nhiều mẹo nhỏ giúp bạn chữa nghẹt mũi hiệu quả và khỏi tốn tiền mua thuốc. Cùng xem nhé!

Gừng tươi

Không đâu xa hãy lấy ngay củ gừng tươi trong nhà bếp của bạn để cải thiện chứng nghẹt mũi nhé.  Dùng trà gừng nóng, cho chút mật ong và lát chanh  tươi vào rất dễ uống mà thông mũi hiệu quả, có tác dụng trị nhức đầu tốt.

Trong các món ăn nên sử dụng thêm gừng để tăng hiệu quả tác dụng hơn.

Tỏi

Một gia vị nữa giúp bạn cải thiện chứng nghẹt mũi này đó chính là tỏi. Theo đông y thì gừng và tỏi là những vị thuốc được áp dụng cho nhiều bệnh chữa theo phương pháp cổ truyền. Dùng tỏi có tác dụng kháng khuẩn, giảm bớt nghẹt mũi ngoài ra sử dụng tỏi thường xuyên trong các bữa ăn cũng có tác dụng ngăn chặn nghẹt mũi.

Trà nóng 

Ngoài trà gừng, dược sĩ  khuyên bạn nên sử dụng một số loại trà khác như trà bạc hà, trà xanh, uống khi còn nóng ấm có thể đẩy lùi cảm cúm, giúp tinh thần sảng khoái hơn.

Giấm táo

Giấm táo có nhiều công dụng với con người, bên cạnh việc làm đẹp thì tác dụng chữa nghẹt mũi rất hiệu quả. Thành phần của giấm táo có chứa các axit axetic có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn và giảm thiểu nghẹt mũi do đó, chỉ cần cho giấm táo vào nước để uống sẽ cải thiện bệnh rõ rệt.

Tinh dầu

Dược sĩ trung cấp dược cho biết, tinh dầu có tác dụng trong trị liệu, đặc biệt giúp đầu óc tỉnh táo và minh mẫn hơn do đó, dùng với chức năng chữa nghẹt mũi sẽ cho hiệu quả tức thì. Có thể đặt một loại tinh dầu nào đó trong phòng, hoặc dùng để xông mũi với nước nóng….

Ăn đồ cay

Đồ cay ở đây là những gia vị có tính nóng như ớt, hà tiêu, tỏi, gừng….cũng có tác dụng làm giảm nghẹt mũi hiệu quả. Bởi các gia vị đó có tác dụng làm giảm nhanh ngạt mũi, giảm tắc và giúp thở dễ dàng hơn.

Dược sỹ nhắc bạn

Khi bị nghẹt mũi, cơ thể rất khó chịu, ảnh hướng tới sinh hoạt của bạn, đặc biệt lại là mùa đông cho nên cần phải chăm sóc cơ thể, duy trì tốt chế độ để cơ thể khỏe mạnh hơn.

-Uống nhiều nước hơn, nên uống nước ấm. ngoài nước lọc có thể uống nước canh, nước ép trái cây

-Hạn chế thực phẩm có nhiều đường, tinh bột vì chúng sẽ làm nghẹt mũi tăng lên trầm trọng.

-Không tiếp xúc với các mùi hương từ mỹ phẩm, từ các loài hoa,… sẽ khiến bạn khó chịu hơn, hắt hơi nhiều hơn

-Không gian nhà cửa cần thoáng đáng, dọn dẹp sạch sẽ ga giường giảm bụi bẩn

-Hàng ngày nên sử dụng nước muối loãng để rửa mũi  giúp vệ sinh mũi hiệu quả.

Read more

Cách giữ ấm cho trẻ trong ngày đại hàn

Vào mùa đông diễn biến thời tiết thất thường, là cơ hội cho nhiều bệnh phát triển. Với trẻ nhỏ, hệ miễn dịch kém cho nên rất dễ bị cảm lạnh, mắc cách bệnh về mùa lạnh như do đó các y tá học trung cấp điều dưỡng khuyên các mẹ cần phải phòng lạnh cho trẻ giúp bé khỏe mạnh mỗi khi trời lạnh.

Vậy làm cách nào để phòng bệnh cho trẻ  an toàn, không mắc bệnh trong mùa lạnh? Có nhiều bà mẹ còn non tay về kinh nghiệm chăm con vì thế hãy tham khảo bài viết dưới đây  để có những thông tin bổ ích nhé.

Cảm lạnh – bệnh phổ biến trẻ dễ mắc phải

Chứng cảm lạnh là bệnh phổ biến mà trẻ dễ mắc phải khi trời lạnh. Và hầu hết trẻ nhỏ đều mắc cảm lạnh  nguyên nhân là do hệ miễn dịch còn kém nên dễ bị virus tấn công.

Mẹ cần nhận biết các triệu chứng của bệnh để biết được tình trạng sức khỏe của con. Với cảm lạnh, trẻ thường có biểu hiện quấy khóc, hắt hơi, sổ mũi hoặc ngạt mũi khó thở. Sờ trên trán sẽ thất có biểu hiện sốt nhẹ, ho nhẹ và chảy nước mắt. khi mắc bệnh, chúng thường khó thở và lười ăn.

Thường thì mới đầu mẹ khó nhận biết nhưng chỉ vài ba hôm kéo dài là có thể nhận biết tình trạng của trẻ. Các điều dưỡng trung cấp khuyên cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bé để bé mau khỏi và có biện pháp tránh cảm lạnh.

Viêm amidan

Triệu chứng của viêm amidan là trẻ đau họng, sốt cao, khó nuốt và chảy nhiều nước miếng, trẻ lười ăn, ăn uống khó.

Viêm phế quản

Các bệnh về phổi, ho, viêm mũi là những chứng bệnh phổ biến dễ mắc khi trời lạnh, không riêng gì trẻ nhỏ mà người lớn cũng dễ  mắc phải.

Với trẻ nhỏ, chứng viêm phế quản có biểu hiện sổ mũi trong, ho nhẹ, vẫn chơi và ăn uống bình thường. Cần phân biệt và chú ý đến trẻ vì viêm phế quản có thể gây biến chứng nguy hiểm mà đôi khi không nhận rõ.

Cách phòng bệnh cho trẻ

Bổ sung vitamin D

Bổ sung vitamin D giúp cơ thể tăng miễn dịch, cơ thể khỏe mạnh hơn. Mỗi ngày cho bé ra ngoài hít thở không khí trong lành để làm tăng sức đề kháng, nếu trời có nắng nhẹ sẽ tốt hơn cho việc chuyển hóa vitamin D. Tuy nhiên, cần chú ý đến thời điểm cho trẻ ra ngoài, đội mũ nón hợp lý nếu không dễ mắc cảm cúm khi mà có trời nắng.

Không đến nơi công cộng

Mẹ có thể tiêm vắc  xin phòng chống cảm lạnh cho trẻ.  Không đưa trẻ đến nơi công cộng vì đó là nơi có nhiều bệnh lây lan, sức đề kháng kém nên trẻ dễ mắc bệnh. 

Nên tạo  không gian thoải mái, trong lành ở nhà để bé có thể hít thở là chơi đùa thoải mái

Vệ sinh hằng ngày cho bé

Mẹ cần vệ sinh sạch sẽ cho bé mỗi ngày để ngăn vi khuẩn xâm nhập. đặc biệt, nếu trẻ còn đang bú, mẹ đi làm về cần phải thay quần áo sạch sẽ, vệ sinh đầu ti trước khi cho trẻ bú. Khi bế trẻ cần rửa tay chân sạch sẽ.

Cách ly với người bị bệnh

Không nên đến những nơi có bệnh, dịch bệnh hoặc tiếp xúc với người có bệnh. Khả năng lây lan sang trẻ rất cao.

Giữ nhiệt ổn định cho trẻ

Điều dưỡng trung cấp khuyên các mẹ cần ủ ấm cho trẻ, tăng nhiệt độ cho bé, tối đi ngủ cần thoa dầu cho bé tránh gió và tạo cảm giác ngủ ngon hơn.

Lưu ý không nên mặc quá nhiều áo cho trẻ vì có thể gây đổ mồ hôi nhiều, trẻ sẽ dễ  mắc cảm lạnh.

Khi ra ngoài cần chuẩn bị đầy đủ mũ áo, tránh mưa gió để không ảnh hưởng đến trẻ. Những ngày thời tiết lạnh, ngoài việc mặc ấm cho trẻ cũng nên hạn chế ra ngoài.

Read more

10 tác hại của thuốc lá

Tác hại từ thuốc lá với con người rất nhiều, không chỉ có hại với chính người hút mà ảnh hưởng tới những người xung quanh. Dược sĩ khuyến cáo, để bảo vệ sức khỏe hãy nói không với thuốc lá để bảo vệ mình và mọi người.

Thay đổi men răng

Ảnh hưởng lớn nhất chúng ta nhìn thấy  đó chính là ảnh hưởng tới men răng, khiến hàm răng bị xỉn ố, gây vàng thiếu thẩm mĩ. Người hay hút thuốc sẽ còn mắc phải các chứng bệnh về răng như nướu răng, hơi thở có mùi và nhiều vấn đề khác.

Đặc biệt, khả năng rụng răng cao hơn so với người thông thường.

Làm rụng tóc

Dược sĩ trung cấp cấp dược cho biết, người hút thuốc lá nhiều sẽ gặp chứng rụng tóc, ban đầu sẽ thưa tóc và khi đến giai đoạn có tuổi tốc độ rụng tóc diễn ra nhanh hơn. Và nghiên cứu của tác giả lớn chỉ ra rằng, hút thuốc chính là yếu tố gây nên hiện tượng đàn ông bị hói đầu.

Thị lực

Hút thuốc lá ảnh hưởng tới mắt như nào? Đó là khiến đục thủy tinh thể và đôi mắt còn bị ảnh hưởng cực lớn khi tiếp xúc với thuốc lá. Với những người lớn tuổi khả năng ảnh hưởng tới đôi mắt cao hơn, khả năng đục tinh thể nhiều hơn và để giải quyết vấn đề này thường sẽ phải nhờ đến phẫu thuật khi ảnh hưởng nặng đến thị lực.

Biến chứng về xương

Các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe khuyến cáo, thuốc lá không chỉ tác động đến phổi mà tác động ngay đến xương làm tăng nguy cơ loãng xương và cong vẹo cột sống. Nói cách khác, tác hại từ thuốc lá với con người rất nhiều  không chỉ ảnh hưởng một mà ảnh hưởng đến nhiều vấn đề sức khỏe.

Bệnh tim và rối loạn tình dục

Ảnh hưởng đến tim là tác hại tiếp theo nhìn thấy, làm gia tăng khả năng tăng huyết áp và máu đông nhanh hơn. Biến chứng từ tim có thể thấy là những cơn đau đột quỵ  hay nhồi máu cơ tim.

Thuốc lá làm rối loạn tình dục ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý của nam giới đó chính là “cậu nhỏ” và với phụ nữ ảnh là vòng 1.

Sức khỏe sinh sản

Không chỉ với nam giới mà nữ giới khi hút thuốc còn khiến khó mang thai,trẻ sinh ra không được khỏe mạnh. Có thể khó mang thai hoặc sinh non.

Đặc biệt còn ảnh hưởng trực tiếp đến mãn kinh, quá trình đến sớm hơn so với phụ nữ thông thường.

Ung thư miệng

Không chỉ có phổi, tim mà vòm miệng cũng là nơi bị ung thư do hút nhiều thuốc lá. Dược sĩ chỉ ra rằng, người hút nhiều thuốc có khả năng mắc ung thư cao gấp  6 lần  so với người bình thường. Tổn thương nhìn thấy đó chính là lưỡi, môi, nưới răng…

Ung thư phổi

Ung thư phổi là tác hại phổ biến và điển hình của thuốc lá. Hàng năm, số người tử vong vì thuốc lá không phải là ít ngoài ra còn gây các chứng đơn giản hơn như khó thở hoặc viêm phổi.

Hiện nay phương pháp cai thuốc lá cũng có nhiều cách, người bệnh nên lựa chọn cho mình một cách phù hợp và cần phải quyết tâm để thực hiện.

Read more

Cách giải độc rượu cho ngày Tết

Tết đến, Xuân về không thể thiếu chén rượu mừng năm mới. Tuy nhiên, chứng kiến người thân của mình “quá chén” tôi cảm thấy lo lắng vô cùng. Nhất là từ khi học trung cấp y dược, ý thức rõ hơn về tác hại của rượu tới gan – cơ quan thải độc lớn nhất trong cơ thể chúng ta.

Các nghiên cứu đã chứng minh 90% lượng rượu bia uống vào cơ thể sẽ được chuyển hóa tại gan, thế nhưng trong một thời gian ngắn, gan chỉ có thể chuyển hóa một lượng rượu nhỏ nhất định. Khi bạn uống nhiều rượu, gan sẽ không kịp chuyển hóa hết. Lúc này chất ethanol có trong rượu bia sẽ biến đổi thành Acetaldehyde rất độc. Trước tiên Acetaldehyde sẽ khiến cơ thể bạn trở lên mệt mỏi, đau đầu, nôn nao, đầy bụng, khó tiêu…Về lâu dài, nó có thể gây tổn thương tế bào gan và gây ra hàng loạt các bệnh lý nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan và nghiêm trọng nhất là ung thư gan.

Bên cạnh bia rượu, trong những ngày Tết, việc ăn uống không điều độ, thất thường, ăn nhiều chất béo, chất đạm, đồ ngọt cộng với nhịp sinh hoạt bị đảo lộn cũng khiến lá gan bị quá tải. Chính vì thế việc bảo vệ lá gan trong những ngày Tết là hết sức quan trọng. Biện pháp bảo vệ hữu hiệu nhất là hạn chế bia rượu và ăn uống lành mạnh. Nếu như ngày Tết không thể tránh khỏi việc phải uống rượu bia thì cần phải áp dụng các biện pháp thải độc dưới đây:

Chỉ uống rượu bia sau khi đã ăn nhẹ. Nên uống với một lượng nhỏ, uống từ từ. Không uống các loại rượu không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng. Biết dừng đúng lúc khi cơ thể còn tình táo. Với bia không được uống quá 2 lít một ngày và không được uống chung với rượu.

Sau khi uống nhiều nên ăn chè đậu xanh, uống nhiều nước lọc, nước chanh...để nhanh chóng giải rượu.

Tuy nhiên đây chỉ là những biến pháp để giảm bớt một phần tác hại ban đầu của rượu bia như mệt mỏi buồn nôn chứ không có khả năng ngăn các độc tố từ rượu tấn công cơ thể. Biện pháp hiệu quả và lâu dài vẫn là phải không hoặc là hạn chế sử dụng rượu bia, ăn uống điều độ, ăn ít thịt, ăn nhiều rau, củ quả, uống nhiều nước mỗi ngày.

Read more

Sử dụng thuốc đúng cách và hiệu quả

Mỗi loại thuốc có một đặc tính riêng và quy định về cách sử dụng riêng biệt. Tuân thủ theo hướng dẫn là cách làm đúng để đảm bảo an toàn sức khỏe và phát huy tối đa hiệu quả của thuốc.

Thuốc được chỉ định cho nhiều người ở nhiều độ tuổi khác nhau, khi dùng cho người già và trẻ nhỏ đặc biệt phải lưu ý, số liều dùng và số lượng thuốc khi dùng nếu quá so với quy định sẽ gây nhiều biến chứng  nguy hại trong khi đó cơ thể lại hấp thụ và đào thải kém hơn so với độ tuổi khác.

Vậy sử dụng thuốc như nào là đúng cách? Sau đây học viên trung cấp dược sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng thuốc sao cho hiệu quả.

Theo hướng dẫn sử dụng

Người bệnh cần tuân thủ theo hướng dẫn của dược sĩ hoặc bác sĩ khi kê đơn thuốc cho mình. Thuốc đó áp dụng cho đúng bệnh của người bệnh, dược sĩ khi kê đơn thuốc cũng phải tuân thủ theo nguyên tắc riêng của người làm nghề.

Với người sử dụng, cần phải tuân thủ về các hướng dẫn của dược sĩ như: số liều, thời gian uống, uống như nào…để thuốc đạt hiệu quả.

Khi kê đơn, dược sĩ sẽ hướng dẫn người dùng sử dụng thuốc như nào về liều lượng, số lần, sử dụng trong ngày và bắt buộc người dùng phải tuân thủ nếu như không muốn thuốc phản tác dụng, không có hiệu quả.

Với thuốc không kê đơn

Đó là các thuốc nhỏ mắt, cảm cúm thông thường người dùng vẫn mua để sử dụng thường xuyên mà không cần kê đơn. Với những tác dung phổ biến và một công dụng của  loại thuốc thì người dùng thoải mái mua và người bán có thể bán mà không nhất thiết phải theo quy định.

Tuy nhiên khi sử dụng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tránh các loại thuốc có cùng thành phần vì dễ tương tác và gây hại cho người dùng.

Một vài kí hiệu trên thuốc không thuộc chuyên môn bạn nên tham khảo ý kiến của dược sĩ.

Sử dụng nước lọc khi uống

Dược sĩ khuyến cáo chỉ nên dùng nước lọc để uống, đó là nước ấm ấm một chút. Một số người có thói quen dùng sữa hoặc nước trái cây uống để giảm vị đắng của thuốc nhưng đó là cách làm sai. Vì có thể thành phần của sữa hoặc nước trái cây phản ứng với thuốc sẽ gây khó khăn cho hấp thụ thuốc.

Thuốc có thể gây dị ứng, phản ứng phụ của thuốc

Bất kể loại thuốc nào khi kê thông tin đều có chống chỉ định và tác dụng phụ không mong muốn do đó, nếu gặp những biểu hiện của tác dụng phụ cũng không nên lo lắng. Điều này chỉ diễn ra một vài ngày và sau khi ngưng thuốc là chấm dứt.

Với việc bị dị ứng thuốc cần ngừng ngay thuốc và đến cơ sở y tế. việc dị ứng thuốc co thể có nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể do tiền sử người bệnh.

Tuân thủ các nguyên tắc, hướng dẫn, chỉ định về thuốc là cách dùng thuốc đúng cách mà mỗi người cần thực hiện.

Read more